Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 74,54g | Prot: 97,37g | Karb: 190,12g.
Makan Pagi: Huevo Duro. Makan Siang: Morrón, Acelga Cocida, Zapallo Italiano, Frijoles Rojos Cocidos, Vivo Spaghetti sin Gluten . Makan Malam: Jumbo Choritos al Natural , Colun Quesillo, Tomates, Champiñones, Olivo de Plata Aceite de Oliva Extra Virgen, Vollkorn Schrotbrot, San Remo Atún Lomito en Agua. Camilan/Lainnya: Llanquihue Salchichas, Unimarc Media Palta, Vollkorn Schrotbrot, Arándanos, Frambuesas, Alto La Cruz Dátiles sin Carozo, Leche de Avena, Plátano. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferpd
|