|
«Гори сарай, гори и хата....»😅💪🏽
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 62,72g | Prot: 74,33g | Karb: 126,21g.
Makan Pagi: Миндаль, Простоквашино Творог 15%, Черная Смородина, Сгущенка, Молокія Молоко 2,5%, Замороженная Малина. Makan Siang: Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Еврейский Салат, Уха из Семги, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|