Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
78,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 37,43g | Prot: 74,06g | Karb: 113,99g.
Makan Pagi: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Chopped Walnuts, 100% Whole Grain Oatmeal. Makan Malam: Frontera Chicken Fajita Bowl. Camilan/Lainnya: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tagkido
|