Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
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62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
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2810 kkal
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Lemak: 101,72g | Prot: 164,43g | Karb: 303,06g.
Makan Pagi: Zott Mozzarella , Rührei (Ganz, Gekocht), Fester Seidentofu, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Muscheln, Frischkäse (Fettfrei), Weißer Reis, Brötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Kaffee mit Milch, Frischkäse (Fettfrei), Weizenbrötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Makan Siang: Butterplätzchen, Weißer Reis (Gekocht), Mozzarella (Vollmilch), Omelett oder Rührei, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Fisch, Muscheln. Camilan/Lainnya: Aloe Vera Drink, Schokoriegel, Butterplätzchen. lagi...
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Sejarah Berat Badan anny06042001
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