Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
679 kkal
|
Lemak: 29,29g | Prot: 26,76g | Karb: 78,03g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Streichfein Ungesalzen, Golden Toast Butter Toast. Makan Siang: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Kohlrabi, Juwel Hähnchenschnitzel, Rama Margarine, Karotten. Makan Malam: Chicken Nuggets, TiP Backofen Pommes Frites. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Nuss-Hörnchen. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cem14021202
|