Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 68,13g | Prot: 58,29g | Karb: 123,75g.
Makan Pagi: Икра Красная, Сливочное Масло, Моя Булочка, Кофе, Банановое Молоко. Makan Siang: Грибы со Сметаной , Холодец, Кускус (Вареный). Makan Malam: Чернослив, Liza Финики, Орехи с Алди, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|