Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 54,91g | Prot: 83,93g | Karb: 93,98g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Домик в деревне Кефир 1%. Makan Malam: Чай с Сахаром, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Вареное Яйцо, Bombbar Батончик, Джаззи Конфета, Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария 1503
|