Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
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63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2228 kkal
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Lemak: 63,44g | Prot: 145,16g | Karb: 226,18g.
Makan Pagi: Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Crema de Cacahuete, Manzana. Makan Siang: Pan Blanco, Entraña, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo. Makan Malam: Cava, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Empanada de Atún, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa, Solomillo de Ternera. Camilan/Lainnya: Hacendado Pechuga de Pavo Natural. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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