Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 53,74g | Prot: 68,75g | Karb: 191,61g.
Makan Siang: Groentensoep, Effi Confituur Woudvruchten, Bruine Boterham, Boni Gouda Jong. Makan Malam: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Camilan/Lainnya: AH Party Mix, Orval Trappist, Aldi Wafer, Boni Cakejes. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marnik71
|