Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 91,83g | Prot: 64,02g | Karb: 9,47g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Ашан Миндаль Лепестки, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%. Makan Siang: Лидер Фреш Салат Фриллис, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|