Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 61,86g | Prot: 34,80g | Karb: 41,35g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Master Fish Сёмга Слабосоленая , Delikate Serek Śmietankowy, Кето Хлеб. Makan Malam: Сырный Суп с Грибами, Морковь по-Корейски. Camilan/Lainnya: Grengy Energy Bar. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nstsvlmvsk
|