Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 35,16g | Prot: 73,92g | Karb: 130,54g.
Makan Pagi: Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Андреевский. Makan Siang: Ашан Сыр Российский 50%, Куриное Филе на Гриле, Пассим Гречка Ядрица. Camilan/Lainnya: Мааг Финики с Косточкой, Грецкие Орехи, Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|