Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
118,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 76,12g | Prot: 61,22g | Karb: 252,20g.
Makan Pagi: Vollmilch, Bauckhof Glutenfreie Haferpops, Korn Mühle Knusper Müsli. Makan Siang: Combo Cappuccino Caramel, Alnatura Birne mit Apfel & Hafer, Kiwi, Mandarine, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Gartenkrone Weißer Spargel. Makan Malam: Avocado, King's Crown Kichererbsen, Edeka Wraps, Gouda, Zucchini, Rote Zwiebeln, Nucao Crunchy Nougat. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|