Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
555 kkal
|
Lemak: 22,67g | Prot: 32,00g | Karb: 55,21g.
Makan Siang: Mocha Gold, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Kimchi. Makan Malam: Heinz Ketchup, Mocha Gold, Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan magzinha
|