Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 42,51g | Prot: 84,61g | Karb: 136,13g.
Makan Pagi: Risoles. Makan Siang: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), ABC Terasi, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kecambah. Makan Malam: ABC Kecap Manis, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Kecambah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Ubi Jalar (Manis), Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wulandari Wulan
|