|
Вот это дааа...
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 71,85g | Prot: 62,56g | Karb: 151,46g.
Makan Pagi: Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Viva Nut Курага, Passim Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Restoria Фарш из Свинины, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Restoria Фарш из Свинины. Makan Malam: Лента Яблоко. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Лента Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
08 Jan 21 oleh anggota: cesno.pohydeika
|
Не скоро победа. Совсем расслабилась. С 11 числа начну. Уже на строилась.
10 Jan 21 oleh anggota: Ириска на диете
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ириска на диете
|