Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
738 kkal
|
Lemak: 46,89g | Prot: 54,52g | Karb: 27,92g.
Makan Siang: Repolho Refogado, Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Ovo Frito, Repolho Refogado. Camilan/Lainnya: Café com Leite Desnatado, Mamão Formosa, Abacate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beth.souzza
|