Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 61,08g | Karb: 176,64g.
Makan Siang: Carne de Sol, Arroz de Leite. Makan Malam: Antarctica Guaraná (Copo), Sadia Mussarela, Habib's Pastel de Carne, Padaria Sonho Recheado de Creme, Casa de Bolos Bolo de Mesclado. Camilan/Lainnya: Lacta Lacta Oreo. lagi...
|
|
1033 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam dan 30 menit, Google Fit - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deise Barbosa
|