Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2013
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 61,46g | Prot: 57,62g | Karb: 222,32g.
Makan Pagi: Aldi Mortadella, Getoastetes Weißbrot, Aldi Mortadella. Makan Siang: Almighurt Heidelbeere. Makan Malam: K-Classic Steinofen Pizza Spinat. Camilan/Lainnya: Shortbread Cookies, Smiths Bugles Nacho Cheese, Rheinperle Zitronensprudel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T-Rza
|