Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 58,19g | Prot: 90,10g | Karb: 146,66g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Клубника, Мистраль Белый Круглозерный Рис. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Российский, Говядина Постная, Barilla Макароны, Магнит Морковь Свежая, Магнит Лук Репчатый . Makan Malam: Вкуснотеево Сметана 20%, Пятерочка Лук Красный, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Меридиан Кальмар в Рассоле. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. lagi...
|
|
388 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cherry-panda
|