Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 55,59g | Prot: 98,26g | Karb: 179,72g.
Makan Pagi: Colun Leche Entera en Polvo. Makan Siang: Zapallo, El Buen Corte Sobrecostilla, Cilantro, Repollo, Lechuga. Makan Malam: Arcor Turrón de Maní , Acuenta Cereal Bolitas, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla, San Remo Atún Lomito en Agua, Palta, Tomates. Camilan/Lainnya: Daily Jugo en Polvo. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ximenavas
|