Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 56,99g | Prot: 126,12g | Karb: 140,95g.
Makan Pagi: Huevo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Président Queso Mozzarella, Fuchs Pan de Molde Linaza Chía Hecho con Masa Madre, Palta. Makan Siang: Pepino (con Cáscara), Lechuga, Aceite de Oliva, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Papa Cocida. Makan Malam: Hellmann's Mayonesa Light, Cebollas, Tomates, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Castaño Linaza Chía. Camilan/Lainnya: En Linea Manjar, Plátano, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Zero Hero High Protein Penut Butter, Piña. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dairasy
|