Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
515 kkal
|
Lemak: 33,82g | Prot: 12,68g | Karb: 47,93g.
Makan Pagi: Philadelphia Original Cream Cheese, Toasted Whole Wheat Bread. Camilan/Lainnya: Golden Days Sesame Snaps. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan M.Moshtaghi
|