|
Resumo das festas de final de ano!!!
Bora correr atrás do prejuizo!!!
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 40,27g | Prot: 54,73g | Karb: 69,69g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Patê de Frango, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Mamão. Makan Siang: Hellmann's Maionese, Alface Americana, Subway Tomate, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Café. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan susulima
|