Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
758 kkal
|
Lemak: 35,05g | Prot: 68,61g | Karb: 43,46g.
Makan Pagi: Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro. Makan Siang: Gallo Azeite Extra Virgem, Pepino Japonês, Agrião, Alface Americana, Alface, Swift Filé de Peito em Tiras. Makan Malam: Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Brócolis, Ovo. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite Desnatado, Vigor Grego Ultracremoso Zero Gorduras Morango, Herbalife Shake de Doce de Leite, Piracanjuba Leite Desnatado. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruna A Martins
|