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Hatte die letzten Tage irgendwie viele Heißhungerattacken und habe mich dadurch nicht so gut gefühlt, da ich auch viel gefuttert habe. Aber das hat sich jetzt wieder gelegt. Habe jetzt sogar fehlenden Appetit. Und was viel schöner ist: Das Gewicht geht wieder etwas runter. Heute ist es offiziell: 27kg sind weg 🙌
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60 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Wow Wahnsinn!!!
Bei Heißhunger viel Eiweiß essen!
04 Jan 21 oleh anggota: Brent Smith
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Danke :) Und wieso gerade Eiweiß?
04 Jan 21 oleh anggota: Urivic
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wow, großartig! Und gut, dass Du wieder im Tritt bist!
04 Jan 21 oleh anggota: soku75
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Sejarah Berat Badan Urivic
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