Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 48,29g | Prot: 62,34g | Karb: 108,84g.
Makan Pagi: Canela em Pó , Coffee. Makan Siang: Dr. Oetker Castanha de Caju, Pronto Light Lentilha , Prato Fino Arroz Branco, Salmon Sashimi, Cooked Broccoli. Makan Malam: Dona Rosa Queijo Minas, Da Terrinha Tapioca, Egg. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan robertamonari
|