Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2119 kkal
|
Lemak: 79,91g | Prot: 176,66g | Karb: 167,79g.
Makan Pagi: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Myprotein Eiweißshake, REWE Harzer Käse, Dinkelbrötchen, Gemischte Nüsse. Makan Siang: Nusskuchen, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Makan Malam: Hofmann Menue Wirsingeintopf, Aldi Fitnessbrötchen. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joker-2004
|