|
Si riparte da qui
3giorno keto
Scarico liquidi
No intestino
Ciclo
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 100,86g | Prot: 101,75g | Karb: 22,27g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 5%, Rapunzel Cocco in Scaglie. Makan Siang: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Codena Funghi Porcini Cubettati, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetti di Nasello Atlantico Surgelati . Camilan/Lainnya: Noci. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan debo95
|