Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 76,07g | Prot: 52,69g | Karb: 127,17g.
Makan Pagi: Tassimo Café au Lait, Pomme, Béghin Say Sucre de Canne, Thé sans Sucre. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Lidl Betteraves Rouges aux Oignons Émincés, Marque Repère Hachis Parmentier. Makan Malam: Olives Noires, Pâtes (Cuites), Oeuf (Entier), Vinaigrette, Auchan Mozzarella , Tomates. Camilan/Lainnya: Guylian Chocolat Belge, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), La Vosgienne Sève de Pin. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aurel91780
|