Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 102,01g | Prot: 106,63g | Karb: 84,71g.
Makan Pagi: Мандарины, Бабкины Семечки Семечки, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Капуста Тушеная с Мясом, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Авокадо, Якитория Слабосоленый Лосось, Бахетле Хлеб из Льняной Муки, Хек Жареный, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Салат Овощной, Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maramalidibirova76
|