Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 71,22g | Prot: 82,18g | Karb: 67,93g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Viola Сыр Плавленый, Овсяноблин, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Siang: Белый Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Camilan/Lainnya: Табрис Толстолобик Маринованный, Останкино Сосиска Филейная, Плов со Свининой. lagi...
|
Memperoleh 3,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|