Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1924 kkal
|
Lemak: 82,15g | Prot: 89,82g | Karb: 208,45g.
Makan Pagi: O'Zera Молочный Шоколад , Цезарь Блинчики с Творогом, Сельская Новь Яйца Куриные, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Ладные Макароны, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|