Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 86,77g | Prot: 58,94g | Karb: 111,67g.
Makan Pagi: Дружба Паштет Сельский со Вкусом Грибов, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Евроопт Чиабатта Фоджа. Makan Siang: Globus Кукуруза, Клементины, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яйцо, Салат из Капусты с Соусом. Makan Malam: Сметана 20%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира), Капуста Тушеная без Масла. Camilan/Lainnya: Нежино Горошек Зелёный. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasha-sosedka
|