Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 140,90g | Prot: 78,73g | Karb: 53,01g.
Makan Siang: 大成 中一排骨, 炒菠菜, 豬血, 韓式泡菜, 五花肉, 番茄炒蛋, 康寶 川式酸辣濃湯. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|