Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 71,22g | Prot: 68,10g | Karb: 227,99g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой, Любазар Чеддер Плавленный Продукт с Сыром, Лаваш, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Makan Siang: Махеевъ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Краяночка Баранки Яичные, Twix Twix Солёная Карамель. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Родимая Сторонка Ряженка 2,5%, Дакгомз Творог 2%. Camilan/Lainnya: Pepsi Wild Cherry. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan columbine_massacre
|