Jurnal 變成最好的自己, 04 Jan 21

30.5。22.4

53,3 kg Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg. Sisa: 11,3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Januari 2021:

88 kkal

Lemak: 0,80g | Prot: 9,00g | Karb: 13,00g. Makan Pagi: 賀寶芙巧克力奶昔. lagi...

Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan 變成最好的自己