Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 67,86g | Prot: 73,49g | Karb: 249,49g.
Makan Pagi: Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Воде. Makan Siang: Капустный Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Makan Malam: Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе, Белый Хлеб, Магнит Апельсин, Колбаса Докторская, Капустный Салат, Приготовленные Грибы, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Перекресток Печенье Сдобно-Бесподобное, Шоколадные Вафли, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamina.sveta1985
|