Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 52,07g | Prot: 79,52g | Karb: 90,41g.
Makan Pagi: Iberica Оливки без Косточки, Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Quickbury Milk Chocolate, Яйцо, Альпенгурт Сливки 10%. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Makan Malam: Гречка Отварная, Морской Котик Тунец Филе, Iberica Оливки без Косточки. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanaya21
|