Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 50,38g | Prot: 91,89g | Karb: 127,86g.
Makan Pagi: 全家 大口麻婆豆腐雞排飯糰, 全家 大杯熱美式. Makan Siang: 番茄炒蛋, 炒青菜, 滷雞腿. Makan Malam: 中華 中華超嫩豆腐, 皮蛋, 湯, 大陸妹, 豬肝連, 冬粉, 海帶（加醬油）. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|