|
senang sekaliii turun tetap turun 0.7 padahal udah 1 bulan lebih gak olahraga, tapi tetap defisit kaloriiii...ngaruh banget ternyata. Tapi bakal olahraga lagi sih biar tubuh tetap kencang, besok atau lusa deh..hihi
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|