Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
489 kkal
|
Lemak: 17,89g | Prot: 20,24g | Karb: 64,14g.
Makan Siang: Queijo Branco, Limão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Cevice de manga, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Tirol Queijo Mussarela (18g), Biscoito fit polvilho, Cevice de manga, Sopa de cara com cenoura. Camilan/Lainnya: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vania padeira
|