Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 64,72g | Prot: 61,25g | Karb: 115,72g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Томское Молоко Творог, Грецкие Орехи, Дары Природы Финики Сушеные. Makan Siang: Пятерочка Груша Конференция, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Слайсы, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Makan Malam: Пятерочка Груша Конференция, Салат Овощной, Домашний Вкус Холодец Домашний. Camilan/Lainnya: Дары Природы Финики Сушеные, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miroshca
|