Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 53,45g | Prot: 94,61g | Karb: 174,89g.
Makan Pagi: MyProtein Impact Whey Protein Salted Caramel, Kolln Muesli Integral con Fruta. Makan Siang: Makro Salsa Tartufata, Exquisa Cottage Cheese, Hacendado Patata Baby, Hacendado Tiras de Poton, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas. Makan Malam: Navidul Paleta de Cebo Iberica, Mercadona Cogollos, Tomates Rojos, Hacendado Queso de Cabra Rulo. Camilan/Lainnya: Hacendado Palomitas de Maíz, Leche de Coco, Café, MyProtein Impact Whey Protein Salted Caramel, Kolln Muesli Integral con Fruta, Kinder Bueno White. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireietaa23
|