|
2021年重新開始練吧🧘🏻♀️
體重 61.9
BMI 22.7
體脂肪 28.5
肌肉量 41.6
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1284
體內年齡 44
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 25,30g | Prot: 48,71g | Karb: 165,64g.
Makan Pagi: 法國麵包, 水煮蛋. Makan Siang: 蚵仔湯, 大腸麵線. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
03 Jan 21 oleh anggota: 尼歐NEO
|
年底聚餐真的好可怕~
跑個幾天跟吹氣球一樣快😱😱😱
04 Jan 21 oleh anggota: fanfan3146
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|