Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 41,00g | Prot: 86,69g | Karb: 76,14g.
Makan Pagi: Ашан Шампиньоны, Яйцо, Сыр, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Makan Siang: Ашан Шампиньоны, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Гребешки. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|