Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1987 kkal
|
Lemak: 77,30g | Prot: 100,81g | Karb: 226,08g.
Makan Pagi: Orangen, Weintrauben, Honig, Dr. Oetker Vanillezucker, Milch (Vollmilch), Magerquark. Makan Siang: VITAM Hefeflocken, Schlagsahne, Butter, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, DM Bio Bratöl, Cucina Gnocchi. Makan Malam: Marmelade, Räucherlachs, Aldi Ziegen-Frischkäse, Milbona Sour Cream, Ökoland Feine Leberwurst , Rote Paprika, Aldi Maiswaffeln, Tomaten, Möhren, Spreewaldhof Saure Gurken. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|