Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
856 kkal
|
Lemak: 32,12g | Prot: 30,54g | Karb: 114,96g.
Makan Pagi: Çörek, Kelle Paça. Makan Siang: Alman Usulü Patates Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Ülker Beyaz Çilekli Çikolata, Mandalina, Nar. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sla.bzkrt6
|