Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2440 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 9 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 16 jam dan 51 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devil80
|