體重 63 BMI 23.1 體脂肪 28.8 肌肉量 42.1 推估骨骼量 2.8 內臟脂肪 6.0 基礎代謝 1304 體內年齡 44
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 70,60g | Prot: 35,70g | Karb: 173,71g.
Makan Pagi: 水煮蛋. Makan Siang: 煮熟的茄子, 桂冠 芝麻湯圓. Makan Malam: 小型海棉蛋糕加忌廉及水果, 法式長麵包. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|